Das Yoga-Versprechen: Eine lebensverändernde Praxis
Die Yoga Promise ist eine Lifestyle-App, entwickelt von Mark Whitwell, die darauf abzielt, lebensverändernde Praktiken aus den großen Weisheitstraditionen in nur 21 Tagen anzubieten. Diese App ist ein einfaches und praktisches Mittel, um dein Leben mit kraftvoller Atemmeditation zu stärken und zu pflegen. Die App vermittelt ein Verständnis für die Weisheit der Alten, wie die Praxis funktioniert und wie wichtig es ist, sie auf die für dich richtige Weise zu praktizieren.
Das Video in der App zeigt die grundlegenden Prinzipien, die du täglich für nur sieben Minuten in den nächsten 21 Tagen lernen und üben kannst. Danach wird die Praxis sich natürlich in dir etablieren als leidenschaftliches und zielgerichtetes Vergnügen. Die Yoga Promise App ist ein Begleiter zum Buch "The Promise", erhältlich bei Heart of Yoga. Diese Atemmeditation ist tiefgreifend hilfreich und verspricht erhabene Ergebnisse, wenn sie natürlich und nicht zwanghaft praktiziert wird.
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